【政策懶人包】渥太華健康促進憲章——五大行動綱領舉例說明

 

「渥太華健康促進憲章」(Ottwa Charters)，為全球公認最有效的促進健康架構，也是推動健康促進的最高指導原則。其中，五大行動綱領為許多國家推動健康促進的核心指引，以下將舉例說明五大行動綱領

渥太華五大行動綱領	策略方向舉例
建立健康的公共政策：依照法規訂定各項健康制度、規則，並且爭取社區行動單位支持	訂定縣市肥胖防治施政計畫及指標 訂定縣市肥胖防治地方考評指標 推動健康採購政策 與教育局合作推動學生健康體位及體育政策 與環境保護局合作推動減碳健康的飲食或運動政策 與都市發展局、交通局、建設局合作，建構適於生活化運動的環境 與農業局合作推廣在地新鮮食物及五穀主食
建構支持性環境：整合各方資源，建設硬體空間與軟體健康環境，營造支持健康活動環境，培養健康生活型態	檢視及改善縣市致胖環境 建構健康飲食供應環境，輔導業者開發、生產及提供健康食物 輔導及推動餐飲店家、量販店、超市標示食物熱量及營養標示 輔導職場、醫院、學校建立健康飲食環境 建構多元動態生活環境，增進民眾運動活動便利性 提供便捷大眾運輸系統，增加民眾步行、騎車購物、上學和工作機會 鼓勵開放免費、優惠及收費的機關學校運動設施 提供多樣化放學後（下班後）運動社團
強化社區行動力：有效結合資源團體，推動各項促進健康或飲食活動	社區自主辦理特色性、休閒性運動比賽，帶動運動風潮  辦理縣市健康減重競賽，帶動民眾參與  病友團體活動中增加體重控制、健康飲食、健康體能活動，互動及分享
發展個人技巧：由宣導、培訓、傳播相關的健康或營養知識，培養健康飲食行為	製作發放健康體重管理手冊，教導民眾健康體重管理的知能 辦理講座，減重門診及減重班，協助民眾以正確健康的方式減重 社區開辦健康飲食烹飪班增加製作技巧 建置網頁及手機APP應用程式，提供民眾隨時登錄體重、查詢計算飲食熱量、獲得健康訊息、提醒運動、強化自主健康管理
重新定位健康系統(reorient health system)，從預防發展至健康服務，給予民眾每日飲食指南與國民飲食指標教育，教導和鼓勵民眾作正確且均衡的飲食選擇	調整衛生服務方向 成人預防保健服務中增加測量身高、體重、BMI與腰圍，增加異常者體重管理、健康飲食及運動等諮詢服務 輔導做月子中心及產後護理之家，提供健康、不過量的坐月子餐

撰文者
Vivian李芷薇營養師
一心投入營養知識的傳播，用最簡單的語言與最清楚的圖解，讓學生族群、職場上班族到社區長者都能秒懂營養學。

現職||亞東科技大學護理系講師、國立臺北大學營養師、臺北市信義區健康中心特約講師、企業健康講座合作講師、企業食品法規顧問
學歷||臺北醫學大學保健營養學系碩士，國立臺北大學法律系法律專業組 研究生

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